Eine 7-teilige Chakra-Reise zu mehr Energie, Selbstvertrauen & innerer Balance
Entdecke deine Chakras nicht nur mit dem Verstand, sondern durch deine eigene Erfahrung.
Mit Körperübungen, Atem, Meditation, Mudras, Klang, Visualisation, Affirmationen und achtsamer Wahrnehmung erforschst du deine sieben Hauptchakras und lernst einfache Techniken kennen, die dich auch im Alltag begleiten können.
Chakra Workshop 2027
📅 Donnerstags · 7 Abende
11. / 18. / 25. Februar & 4. / 11. / 18. / 25. März 2027
🕢 19.30 – 21.30 Uhr
📍 Nussbaumen / TG
💫 Fr. 350.–
inkl. Workbook / Handout
✨ Schenke dir Zeit für dich – und tauche ein in deine Chakrawelt.
Spüren. Erkennen. Aktivieren. In deine Kraft kommen.
Du möchtest dich selbst tiefer kennenlernen, deine Energie bewusster wahrnehmen und neue Wege entdecken, um dich im Alltag immer wieder auszubalancieren?
Dann lade ich dich ein auf eine besondere Reise durch dein Chakrasystem.
In diesem 7-teiligen Chakra Workshop lernst du die sieben Hauptchakras kennen – nicht nur theoretisch, sondern vor allem durch deine eigene Erfahrung.
Mit Körperübungen, Atem, Meditation, Mudras, Klang, Visualisation, Affirmationen und achtsamer Wahrnehmung erforschst du deine Energiezentren und findest deinen ganz persönlichen Zugang dazu.
Ein Abend nur für dich.
Eine Reise zu deiner inneren Kraft.
Ein Raum zum Spüren, Erkennen und Wachsen.
Was erwartet dich?
Die Chakras werden in der Yogatradition als feinstoffliche Energie- und Bewusstseinszentren beschrieben. Jedes steht symbolisch für unterschiedliche Qualitäten und Lebensthemen – von Erdung und Vertrauen über Kreativität und Selbstvertrauen bis hin zu Ausdruck, Intuition und Verbundenheit.
In diesem Chakra Workshop geht es nicht darum, möglichst viel über Chakras auswendig zu lernen.
Es geht darum, sie selbst zu erfahren.
Du bekommst praktische Werkzeuge, die du auch nach dem Workshop für dich nutzen kannst.
Was du lernst:
- deine Chakras bewusster wahrzunehmen
- unterschiedliche Qualitäten der einzelnen Energiezentren zu erforschen
- mit Atem, Bewegung, Mudras, Klang und Meditation zu arbeiten
- deine Aufmerksamkeit gezielt auf bestimmte Energiezentren zu lenken
- deine Körper- und Selbstwahrnehmung zu vertiefen
- deine persönlichen Ressourcen und Stärken bewusster wahrzunehmen
- deinen eigenen Zugang zu deinem Energiesystem zu entdecken
✨ Du musst nichts können. Du darfst einfach neugierig sein.
