Entspannung und Rituale für deine Seele

An diesen Abenden lade ich dich ein, ganz du selbst zu sein und zu entspannen.

Wir stärken die Verbindungen zur Mutter Erde, den Elementen, den Rhythmen und Zyklen des Lebens und dein Vertrauen in die innere Weiseit.

Erlebe wie Entspannung und wirkungsvolle Rituale dich ganz bei dir ankommen lassen. Erfahre das Wohlbefinden von innerer Ruhe und Gelassenheit. Entdecke DEINE Rituale die dich entspannen und dir gut tun.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Save the dates!

Daten: 14. + 28. November und 12. Dezember 2024

Donnerstag Abend um 19.30 – ca. 21.30 Uhr
Wo: Saal Alterssiedlung, Dorfstrasse 8, in Nussbaumen/TG
Pauschal Fr. 166.- oder einzeln Fr. 60.-/Abend

Abendkurs Entspannung und Rituale für die Seele

Hauptthema und Rituale

14.11. Mutter Erde und 5 Elemente / duftendes Rosenöl

28.11. Go with the Flow / Rückverbindung zu den Lebenszyklen / nährende Goldene Milch

12.12. Verbindung zur inneren Weisheit / Herz / Cacao Zeremonie

Neben einer Tiefenentspannung, das auch ein wunderbares tägliches Ritual sein kann, werden wir unterschiedliche Rituale kennenlernen, um direkt in die Erfahrung zu gehen. Sie sind ganz unterschiedlich, welche für den Körper, für die Seele und den Geist sind. Lass dich überraschen!

Tägliches hinlegen als meine Kraftquelle

Lange hat es bei mir gedauert, bis ich erkannt habe wie wichtig meine eigenen Auszeiten für mich sind. Die Ausbildung zur Yoga Nidra Lehrerin hat mir so viel geschenkt und ich bin täglich dankbar, dass ich mir endlich die Zeit für meine Entspannung nehme. Das ist möglich – auch mit Kind und Alltag.

Vielen fällt es schwer sich in der vorweihnachtlichen Zeit bewusst Momente für sich selbst zu nehmen. Dabei braucht unser Körper diese Gelenheiten einfach mal zu sein. Diese wertvolle Zeiten regenerieren dein ganzes System und dürfen zu deinem Tag gehören.

Ich freue mich sehr auf diese Abende, lass dich inspirieren!

…und melde dich bei Fragen einfach.

Ich grüsse das Licht in dir, herzlichst

Miriam

Hast du die Verbindung zu dir vernachlässigt und willst deine natürlichen Bedürfnisse wieder erkennen und dein wunderbares Wesen als Frau harmonisch in Einklang bringen?

Die Prana Shakti Reise zu deiner körperlichen Weisheit und zu deinen wahren Bedürfnissen beginnt hier!

Durch das kennenlernen deiner individuellen Energiezyklen steigerst du deine Lebensqualität, weil du deinen eigenen Rhythmus erkundest und mit ihm in Einklang gehst.

Das Leben ist zu kurz um gegen deine körperlichen Rhythmen zu leben. Denn es verursacht Stress und wir wollen weniger Stress und dafür umso mehr Leichtigkeit!

Wenn du dein Körpersystem verstehen willst, starte mit der Prana Shakti Reise und erlaube die Energie für deine Vitalität in dein Körper fliessen zu lassen!

Mit weiblichen und energetischen Yoga, nährender Tiefenentspannung, motivierender Austausch unter Frauen, Selbstreflexion für persönliche Erkenntnisse und spannenden Zyklusweisheiten, wirst du in deinem Tempo dein Energielevel steigern und mehr Klarheit über dich erfahren.

Wir reisen multidimensional: mit unserem körperlichen, mentalen, emotionalen und energetischen Körper (ganzheitlich) zu dir!

  • weibliches Yoga und energetische Übungen werden an deine jetzigen Bedürfnisse angepasst, du lernst dein inneres Yoga kennen und setzt es gezielt nährend für dich ein
  • mache deine Me-Time zu einem wunderbaren Moment, das tief regeneierend auf das ganze Körpersystem wirkt
  • integriere einfaches in den Alltag und du wirst bemerken, wie die Herausforderungen immer kleiner werden und deine Energie und Freude steigt

Sichere dir den Platz und freue dich auf eine wunderbare Reise zu dir selbst. Schon nach drei Monate spürst du deine gesteigerte Vitalität. Freue dich, der Weg ist das Ziel.

Authentisch. Rhythmisch. Einzigartig. Wie du.

Wir starten mit der Prana Shakti Reise am Dienstag, 31. Oktober 2023 pünktlich zu Samhain – der Jahresqualität des Loslassens und der Verbindung unseren Ahnen. Um den 21. Dezember umarmen wir wieder das Licht und unsere innere Weisheit. Wir beenden den Zyklus am 31.1.2024.

Was erleben wir auf der drei monatigen Reise?

  • 11 Prana Shakti Yoga Einheiten à 75 Minuten (live und/oder Aufzeichnung)
  • 1 Willkommens Yoga Nidra (Audio)
  • 3 Yoga Nidras zum Leermond (live und/oder Aufzeichnung)
  • 3 Shakti Circle um den Vollmond, Austausch, Zyklusweisheiten/Energiesystem (live)
  • Journaling / Fragen in Zusammenhang zur passenden Zeitqualität

    Zusätzlich:
  • Ein Ritual für den das Jahreskreisfest Samhain
  • Ein Ritual für das Jahreskreisfest Yule

Eine Reise die wir gemeinsam gehen! Du bist willkommen, genau so wie du bist.

Die Prana Shakti Reise erlaubt dir deinen eigenen, nährenden Raum zu erschafften. Es gibt ganz viel zum erkunden, erleben, erfahren und zum sein. EINS-SEIN im Moment mit dir ist pure Freiheit. Wenn du das wünschst, ist die „Prana Shakti Reise“ genau das richtige für dich!

Mit Liebe und Restpekt sehe ich dein Herz, als deine innere Weisheit.

Miriam Nalini Maier

Ich sehe das Licht in dir. Namasté.

Miriam Nalini

Meine Mission ist, es dir so leicht wie möglich zu machen, deinen Weg zu deinen wahren Bedürfnissen und deiner Energie zu finden.

Für mehr SEIN.

Prana Shakti Yoga für Frauen – ein wichtiger Bestandteil der Prana Shakti Reise*

KOMM MIT AUF DIE PRANA SHAKTI REISE! DU BIST HERZLICH EINGELADEN

Mit Prana Shakti Yoga stärkst du dein Körperbewusstsein, erhöhst deine Energie und erkennst die inneren und äusseren Zyklen.
Für eine tiefere, respektvolle Verbindung zu dir selbst.

Lust auf eine nährende Prana Shakti Yoga Stunde? Dein Herz führt dich durch die Stunde. Auch für Anfänger geeignet. Ab 3 Personen werde ich am Dienstag das Yoga in Nussbaumen anbieten.

„Prana Shakti Yoga für Frauen – ein wichtiger Bestandteil der Prana Shakti Reise*“ weiterlesen