Unser Lifestyle ist geprägt von höher, schneller, weiter, der Leistungsdruck ist stark. Aber was ist mit unserem Geist und unserem Körper? Gönnen wir ihm die Ruhe und Entspannung die er braucht, damit er überhaupt leistungsfähig ist und auch bleibt?
Wenn du bereits Schlaf- und Konzentrationsschwierigkeiten hast, eher ruhelos bist und dir das „Nichts-Tun“ schwer fällt – ist jetzt der Moment dir zu erlauben, einfach mal „nichts“ zu tun. Schenke deinem Körper die Möglichkeit sich zu generieren mit einem persönlichem Yoga Nidra.
Yoga Nidra unterstützt dich dabei, Stress zu reduzieren und Ängste sowie psychische Blockaden abzubauen. Die positiven Wirkung auf den Blutdruck, das Immunsystem und die Schlafqualität darf erfahren werden. Und zusätzlich erhöht Yoga Nidra deine Konzentrationsfähigkeit, deine Stimmung und deine Energie!
Yoga Nidra Preise
| Angebot | Umfang | Preis pro Session* |
| Einzelsession In Person oder über WhatsApp | 1. Session 1-.5 Std – Kurze Einführung – Abklärung der Bedürfnisse – Yoga Nidra mit Aufnahme für den Gebrauch zuhause 2. Session ca. 1 Std/evt. weniger | Fr. 100 – Normal Fr. 120 – Unterstützer |
| Yoga Nidra Aufnahme per Whatsapp ab Aug. um den Leermond | Co-kreatives Yoga Nidra Ca. 30 Minuten – Ich webe Eure Inputs in ein kreatives Yoga Nidra – Magisch! | Fr. 13 / Person |
| Yoga Therapie Blockaden, Ängste, Erschöpfung, Beschwerden rund um die Frauengesundheit | 1 Session 1 Std. 3 Sessions individuell auf dich abgestimmt: – Spezifisches Yoga für Frauengesundheit – Yoga Nidra – Chakra Harmonisierung | Fr. 100 – 120 Fr. 300 – Normal Fr. 360 – Unterstützer |
| Firmen Zur Stressreduktion, Erholung, Wohlbefinden, und Kreativität | nach individuellen Bedarf | Gerne erstelle ich ein Angebot! |
| Melde dich! | Was brauchst du? | Einfach anfragen! |
* Für dein Preis habe ich eine „Sliding Scale“, damit wirklich alle profitieren können.
Solltest du in finanziellen Schwierigkeiten stecken, nimm mit mir Kontakt auf!
Zahlungsmöglichkeiten: Bar / Twint (079 629 52 48) oder
IBAN CH59 0900 0000 6505 6799 6, Firmen auf Rechnung
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Herzlichst, Miriam
