Für weitere Details zu den Yogastunden oder meinen Workshops stehe ich dir gerne zur Verfügung. Du kannst mich auf für spezifische Workshops (Yoni Shakti Yoga, Gesundheit am Arbeitsplatz, Chakras…) oder Yogastunden buchen.
Die Hatha Yogastunden finden im Saal der Alterssiedlung in Nussbaumen/TG statt.
Miriam Maier
Hagschnurer 3
8536 Hüttwilen
079*629 52 48 / Threema/Telegram/Whatsapp
Der Kopfstand fördert das Gleichgewicht, die Stärke und die innere Ruhe.
Diese herausfordernde Asana (Haltung) ist nur mit gesundem Nacken und einer gekräftigten Mitte empfehlenswert.