Yoga am Freitagmorgen ist fix!

Am Freitagmorgen gibts ab 2019 eine neue Yogastunde!

Starte mit Energie in den neuen Tag!


Melde dich für eine gratis Schnupperstunde an:

jeweils Freitags:
9.30 – 10.45 Uhr
Saal Alterssiedlung, Dorfstrasse 8, Nussbaumen / TG


Ich hoffe, dass ich Dich begeistern kann! Bitte weitersagen! Oder auf Facebook teilen, danke!

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme! 079 629 52 48 oder schreibe mir ein Mail.

Miriam Maier

Yoga in Nussbaumen – Montags und Freitags!

Herzliche Einladung zu einer Yogastunde bei mir!

Wenn du deine Beweglichkeit fördern, deine Muskeln dehnen und kräftigen willst und vor allem dein Körper achtsam wahrnehmen möchtest und auch noch Entspannung suchst, dann bist du im Yoga bei mir richtig!

Yoga in Nussbaumen:
Montags, 19.15 – 20.30 Uhr
Freitags, 9.30 – 10.45 Uhr

 Saal Alterssiedlung
Dorfstrasse 8, Nussbaumen / TG

Yoga in Nussbaumen
Yogaraum in Nussbaumen

Das Basic Hatha Yoga ist für alle geeignet.
Gruppe bis max. 10 Personen.
Montagsgruppe: momentan voll besetzt
Freitagsgruppe: Plätze frei!

Es hat Matten, Kissen und Decken vorhanden. Du brauchst nur bequeme Kleidung.

Wie sieht eine Yogastunde (75 Minuten) bei mir aus?

  • Anfangsentspannung
  • Atemübung (Pranayama)
  • Sonnengruss (Surya Namaskar)
  • Körperübungen (Asanas)
  • Endentspannung (Shavasana)
  • …verbunden mit Atem und Achtsamkeit

Lass dich überraschen! Bis bald im Yoga in Nussbaumen.

Ich freue mich auf jede Person! Ruf mich an 079 629 52 48 oder schreib mir ein Mail.

Namaste, Miriam Maier

Hüttwilen, Yoga Seven
Yoga in Nussbaumen

Yoga Nussbaumen